fbpx

info@dailyhoney.co.id

MADU ASLI KONSUMSI HARIAN DEWASA

MADU ASLI KONSUMSI HARIAN DEWASA

Kamu ingin lebih produktif di usia muda? Rutinlah mengkonsumsi madu alam.

Di usia 18-30an adalah masa dimana kita mulai memiliki kehidupan sendiri. Kita mulai sibuk untuk berjuang. Waktu terasa lebih cepat padahal banyak tugas yang harus diselesaikan.

Di usai ini adalah awal semua perjuangan. Ada yang masih kuliah, ada yang sudah bekerja, dan ada yang memulai keluarga kecil.

Apapun yang sedang kamu perjuangkan sekarang, jagalah energi dan motivasimu di level tertinggi!

Rutinlah minum madu alam. kick your ass and go to work!

Madu meningkatkan fungsi otak dan memberi motivasi saat bekerja dan belajar.

Meminum satu sendok madu sebelum tidur akan meningkatkan kinerja otak. Sebab, fruktosanya mampu memberi energi cadangan pada hati dan bekerja pada otak semalaman.

Selama ribuan tahun madu sudah dipercaya sebagai penambah energi dan motivasi saat bekerja. Untuk itu, para atlet zaman Yunani kuno diwajibkan minum madu selama acara olimpiade.

Madu juga menjaga mood lebih positif, mengurangi level stress, membuat tidur lebih berkualitas.

Ini yang kamu dapatkan saat rutin minum madu :

  • Penuh energi. Glukosa pada madu memberikan energi alami yang langsung diserap tubuh.
  • Mood lebih positif. Madu memicu produksi hormon serotonin untuk menjaga¬†mood. Hormon serotin adalah hormon penyebab perasaan bahagia.
  • Stress berkurang. Madu kaya¬†tryptophanyang membantu kamu mengurangi kecemasan dan mengendurkan saraf yang tegang.

Saran saya, minumlah 1 sendok madu saat sarapan, dan 2 jam sebelum tidur.

Minum madu saat sarapan akan menjaga mood, menjaga energi, dan mengurangi stress di siang hari.

Minum madu 2 jam sebelum tidur akan melancarkan fungsi hati dan mengeluarkan racun yang tersimpan dalam tubuh (detoksifikasi).

Selain itu, otak juga akan istirahat dengan maksimal mencegah kamu dari insomnia. Kamu akan bangun pagi dengan lebih fresh.

Jangan sia-siakan masa muda berlalu begitu saja. Jagalah energi dan motivasimu di level tertinggi!